Der KO-Bau

Helle und motivierende Räume mit frischer Luft, bequemen Stühlen, Beamern und Laptops in allen Räumen: Willkommen im KO-Bau, die ehemalige Königin-Olga-Kaserne. Heute wird sie als Lernzentrum und Internat verwendet. Vor einiger Zeit war das jedoch anders…. „Der KO-Bau“ weiterlesen

Weihnachtsplätzchen

200 g Butter
1 Pck. Vanillezucker
150 g Zucker
1 Ei(er)
325 g Mehl
100 g Speisestärke

Zubereitung

Arbeitszeit: ca. 30 Min. / Schwierigkeitsgrad: normal / Kalorien p. P.: keine Angabe

Zucker, Vanillezucker, Speisestärke und Mehl vermischen, Butter in kleinen Stücken hinzufügen und das Ei hinzugeben. Mit einen Handrührgerät (Knethaken) alles zusammen kurz verkneten. Nun alles auf eine Arbeitsplatte geben und mit den Händen zu einem Knetteig verarbeiten ( durch die Handwärme entsteht ein schöner Teig, der nicht kleben sollte). Dieser Teig wird mit ein wenig Mehl auf der Arbeitsplatte ausgerollt und Plätzchen ausgestochen, auf ein Backblech gegeben und ca. 12 Minuten bei 200 Grad gebacken.

Man kann die Kekse nach eigenen Geschmack verzieren.

Quelle : Chefkoch

Pablo Escobar

Viele kennen ihn aus der Netflix-Serie Narcos. Für alle, die ihn nicht kennen; er war einer der mächtigste Drogenhändler aller Zeiten. Um ehrlich zu sein ist er ein Synonym für Kokain und Kolumbien. Er industrialisierte den Drogenhandel und mit dem Verkauf von Kokain wurde er der 7. reichste Mensch der Welt. Er ließ tausende von Menschen ermorden. Doch trotz all dem wurde er vom kolumbianischen Volk geliebt und wurde sogar als der “kolumbianische Robin Hood” bezeichnet.

Pablo Emilio Escobar Gaviria wurde am 1. Dezember 1949 in Rionegro, Kolumbien, geboren und war das dritte Kind einer neun köpfigen Familie. Sein Vater war Viehzüchter und seine Mutter Lehrerin. Er stammte aus armen Verhältnissen. Seine Kindheit war mit Gewalt geprägt. Schon mit 13 fing er an Marijuana zu rauchen und schloss sich Banden an. Zusammen entführten sie reiche und prominente Bürger um Lösegeld zu erhalten. 1975 macht er Bekannschaft mit Fabio Restrepo, auch bekannt als “Rubin”. Rubin war Pilot und transportierte anfangs das Kokain in die Vereinigten Staaten.

Ein Jahr später heiratete er die damals noch 15-jährige Maria Victoria Henao. Eigenen Aussagen zufolge führten die beiden eine glückliche Ehe. Jedoch war es im Allgemeinen bekannt, dass Escobar sie mehrmals betrogen hatte. Aus der Ehe gingen 2 Kinder hervor: Juan Pablo und Manuela. Juan Pablo ist nun Architekt und lebt mittlerweile in Argentinien. In einem Interview sagt Juan Pablo: “Mein Vatrer trieb Liebe und Hass in Extreme.” Den sonst so grausamen und skrupellosen Mann beschreibt sein Sohn als liebevollen Vater.

Escobars Motto war:”Plata o Plomo?” (wörtl.: Silber oder Blei→ Schmiergeld oder eine Kugel im Kopf). Er bestoch korrupte Polizisten und garantierte sich somit seinen Schutz. Ironischerweise hat die Polizei Pablo Escobar vor der Justiz  geschützt. Escobar hat in seinem Leben viele Morde in Auftrag gegeben. Sogar ein Flugzeug hat er einst im Flug in die Luft sprengen lassen. 110 Menschen starben dadurch. Zudem griff er auch öfter Politiker und Richter an. Wenn man einmal Stress mit Pablo hatte, dann hatte man nie wieder Stress mit ihm; man hatte allgemein keinen Stress mehr. Irgendwann geriet die Sache für Escobar völlig außer Kontrolle und die kolumbianische Regierung  wollte ihn an die USA ausliefern. “Lieber ein Grab in Kolumbien, als eine Zelle in den Vereinigten Staaten”, sagte er sich und handelte mit dem Staat einen Deal aus. Er würde mit dem Drogenhandel und dem Umbringen von Menschen aufhören, wenn er und seine Handlanger für 5 Jahre in ein eigenes Luxusgefängnis ihre Strafe absetzten würden. La Catedral hieß dieses Gefängnis und um ehrlich zu sein war es kein wirkliches Gefängnis, sondern eher eine Villa. Es hatte einen Basketballplatz, ein Fußballfeld, einen Whirlpool, eine Billardhalle, einen künstlichen Wasserfall, ein Kasino und sogar einen Hubschrauberlandeplatz. Somit konnten Familienangehörige, Freunde und sogar Prostituierte ihn und seine Mithäftlinge regelmäßig besuchen. Natülich hörte Escobar nicht mit dem Drogenhandel auf und auch nicht mit dem Ermorden von Menschen.

Escobar war ein Mann aus dem Volk und das zeigte er auch. Er ließ Häuser für Obdachlose, Fußballfelder für Kinder, Krankenhäuser und auch Kirchen bauen. Er liebte das Volk und das Volk liebte ihn. Doch wie das Schicksal wollte starb Pablo Escobar am 2. Dezember 1993, einen Tag nach seinem 44. Geburtstag. Seinen Geburtstag feierte er mit seiner Großcousine, seinem loyalen Leibwächter Limon und einem Joint. . Laut dem Polizeibericht wurde er angeblich von einem Polzisten erschossen, doch Juan Pablo ,Escobars Sohn, hat keine Zweifel, dass sich sein Vater selbst umgebracht hat, da er vor seinem Tod sieben mal versucht hat seine Familie anzurufen. Dies deutet darauf hin, dass er sich  von seiner Familie verabschieden wollte. Seine letzten Tage verbrachte der Drogenhändler einsam.

© Ebubekir Ulusal, 2017

Weihnachtsgeschenke

Wer kennt es nicht? Drei Tage bis Weihnachten und man braucht immer noch ein oder zwei Geschenke. Doch woher jetzt noch eine Idee nehmen? Wir liefern sie euch!

Hier einige schnell besorgte bzw. schnell gemachte Geschenke als Anregung:

1. GUTSCHEINE / GELDGESCHENKE

p1020346Prinzipiell sind Gutscheine eine tolle Sache. Ein Gutschein ist schnell besorgt und wird auch gern gesehen, da der Beschenkte sich nun selbst aussuchen kann, was er haben möchte. Doch wer verschenkt gerne nur einen Gutschein?
Um ein Geschenk persönlicher zu machen, sollte dieses auf jeden Fall entweder hübsch verpackt sein – Wie wäre es mit einem selbstgebastelten Gutschein oder einem nett gefalteten Geldschein? – oder es sollte eine Kleinigkeit dazugereicht werden. Und was? Wie wäre es mit etwas zum Naschen, wie Keksen, Pralinen oder Schokolade?

 

2. SELBSTGEMACHTES

Ob selbstgebastelt, selbstgebacken oder selbstgekocht, Selbstgemachtes kommt immer gut an!
Du strickst, backst Plätzchen oder bastelst gerne? Nur zu! Vor allem Großeltern bevorzugen selbstgemachte Geschenke. Wie wäre es beispielsweise mit selbstgemachten Pralinen? Im Internet gibt es tausende Rezepte, die nur darauf warten getestet zu werden.
Was heute auch sehr angesagt ist, sind Self-Made Sets. Einfach Rezept ausdrucken und Zutaten in ein schönes Gefäß füllen. Fertig!

3. FOTOGESCHENKE

p1020345Nicht nur Oma und Opa, Mama und Papa, sondern auch die beste Freundin freut sich über ein Geschenk mit Fotoaufdruck. Es gibt die klassische Variante eines Bilderrahmens bzw. einer Fotocollage oder vielleicht doch lieber ein bedrucktes Kissen, eine Tasse oder eine Handyhülle?
Zwar ist dies mit etwas Aufwand verbunden und nicht immer rechtzeitig fertiggestellt, aber auch wenn es nur ein Fotobuch mit ausgedruckten Bildern aus dem nächsten Drogeriemarkt ist, die Mühe dahinter lohnt sich!

4. ERLEBNISSE

Was gibt es Schöneres als miteinander Zeit zu verbringen? Wie wäre es also mit einem Kino- , Konzert- oder Theatergutschein? Auch ein selbstgebastelter Gutschein für einen gemeinsamen Ausflug oder ein schönes Abendessen ist eine nette Geste und wird gerne eingelöst.

5. DAS GUTE ALTE BUCH

Egal ob Bücherwurm oder nicht, es gibt auch Bücher, die selbst Lesemuffel ins Lesefieber stürzen. (Vielleicht nicht so geeignet, wenn man ein schönes Fest zusammen verbringen möchte und dann der andere immer seine Nase ins Buch steckt… 😉 ) Sehr zu empfehlen sind z.B. Uli Stein Cartoons oder die Känguru-Chroniken von Marc-Uwe Kling.

Auf ein schönes Weihnachten mit hoffentlich vielen geglückten Geschenken!

Einhornplätzchen ❤

Heute gibt es für euch ein leckeres Plätzchenrezept! 😉

 

Du brauchst:

-250g Butter

-250g Zucker

-6 Eigelb oder 3 ganze Eier

-500g Mehl

-1 Packung Dekor Sterne mit Glitzer (z.B. von Dr.Oetker)

-1 Becher Elfenglasur Himbeere

photo_1480758291898

 

Zubereitung:

Alle Zutaten in einer Rührschüssel rasch verkneten.

Den Teig anschließend 2 Stunden in den Kühlschrank stellen.

 

Den Teig auf einer bemehlten Arbeitsfläche ca. 5 mm dick mit dem  Wellholz ausrollen.

snapchat-767606362

Nun kannst du schöne Einhörner ausstechen!

 

Den Ofen heizt du auf 160° vor.

Die Einhörner auf das Blech setzen und ca. 10 min backen.

 

Die fertigen Plätzchen erstmal abkühlen lassen.

Die Elfenglasur schmelzen. Und dann die Einhörner damit bestreichen.

Nun setzt du noch schnell die Glitzersterne oben drauf.

snapchat-17661114

Trocknen lassen und essen! 😉

 

Viel Spaß❤

 

 

Otto Waalkes- Holdrio again Live in Ravensburg

Ravensburg, 1. November 2016, 18:59, die Oberschwabenhalle zieht die Menschen an diesem Tag wie ein riesiger Magnet an, denn um 19:07 sollte dort der Einlass zu Ottoshow- Holdrio again sein! Bis 20.00 Uhr füllte sich der Raum bis zum letzten Platz, mit 5.000 Menschen von 5 Jahren jung, bis 75 Jahre alt. Die Stimmung im Saal ist super, doch um sie nochmals zu verbessern, blendet Otto einen witzigen Text auf der Leinwand ein wo beispielsweise steht:  “Fotografieren ist strengstens erlaubt!” Doch endlich kam um 20:07 zu Beginn der Show Otto auf die Bühne. Seine Witze brachten schon früher das gesamte Publikum zum lachen. Damit die Kinder nicht zu kurz kamen, da sie ja eh schon so kurz waren (Zitat Otto), warf  Ottifanten ins Publikum, zu den Kindern. Er warnte außerdem die erste Reihe, sie befinde sich in seiner Spucklinie, um dies zu demonstrieren nahm er ein Schluck Wasser und spuckte es dahin. Danach trug er uns viele verschiedene Versionen von Hensel und Gretel vor; von Helene Fischer (atemlos durch den  Wald) zu Cro ( Bye Bye) und begleitete dies auf seiner Gitarre entsprechend.cro Dazu verwandelte er den Song “I´m on the Highway to hell” von ACDC um in “Erst auf dem Heimweg wird´s hell” ,ott02  während des ganzen Auftritts  sprühte er nur so vor Lebensenergie. Nach diesem Teil kam Ottis Bäckerei ins Spiel, wobei er das Lied sang und Mehl und ein Ei ins Publikum warf, außerdem verspritzte er Wasser und lief durchs Publikum, doch zum Schluss war der gebackene Ottifant verbrannt.otto1 Schließlich performte Otto mit “Udo Lindenberg” einen Song. Damit wir uns auch im Ausland verständigen können, gab uns Otto eine Englischlektion, wobei er eine englische Unterhaltung auf witzige weise übersetzte. Nicht fehlen durfte natürlich Sid aus Ice Age, der als Puppentheater ein Schwein trifft und es mit seinen Witzen zur Weißglut treibt. “Weißt du was der Hammer ist? – Was?-  Ein Werkzeug.” Am Schluss sang Sid dem Schwein das Schlaflied mit den Schafen ( aus Otto der Film), ” Das tausendste Schaf hieß Harald und das war hundert Jahr alt.” Zum Schluss trat Otto noch als Bubi ( 7 Zwerge Männer allein im Wald) auf und sang mit dem Publikum das Zwergenlied.otto3

Für mich war diese Show ein super Erlebnis, weil man immer zu lachen musste. Man bemerke , dass Otto 68 Jahre alt ist und trotzdem die ganze Show mit Energie und Spaß vorantreibt!selfie

Tipp: Am Freitag läuft auf RTL um 21:55 Otto live! Holdrio again.

 

 

Bad Religion live im LKA

Abgerockt wurde am 27.6. 2016 im komplett ausverkauften LKA Longhorn mit “Bad Religion” und ihrer Vorband “Rattlesnake”.

Logo1

 

Die Band ” Bad Religion” ist eine Punkrockband aus LA Californien und  charakteristisch für sie sind ihre sozialkritischen Texte, die  schnellen Gitarren und Bass-Sounds in Kombination mit der einzigartigen Stimme von Sänger Greg Graffin. Sie machen schon seit über 30 Jahren gemeinsam Punkrock.

 

Los ging es auf der Bühne mit “Rattlesnake” aus England. Welche nicht mit Kritik am eigenen Land sparten. ( Brexit, Cameron, etc….). Die Vorband kam bei dem Publikum mega an und verlies unter Applaus die Bühne.

1                            3

 

Mehr Applaus bekam natürlich “Bad Religion”. Während die Menge feierte rockten die Californier mit ihren Hits den Saal.

13

Viele machten Stage-Diving und es gab selbstverständlich einen Mega-Pulk in dem die Stimmung am brennen war.

10

 

Nirgendwo war man vor der mega Laune sicher, denn es ging nicht anders – bei jedem Song von “Bad Religon” fing der Körper an zu tanzen, zu pogen und mitzusingen.

812

 

Bei jedem Lied, egal ob es im letzten Jahrtausend geschrieben wurde oder vor zwei Jahren, die Fans feierten “Bad Religion”.

9

Ich kann die Musik von Bad Religion nur empfehlen, sie sind zwar alt, haben es aber voll drauf.

Tolle Musik, geniale Texte und eine geile Stimung machten den Abend perfekt!

 

Einer meiner Lieblingssongs aus dem Jahr 1989 von der Platte “No control”

 

Change of Ideas

 

Well the sheaves have all been brought but the fields have

been washed away   and the places now stand where the coffins all

were laid

And the times we see ahead   we must glaze with rosie hues

For we don´t wish to admit what it is we have to lose

 

Millennia in coming, The modern age is here

It sanctifies the future, yet render us with fear

 

So many theories, so many prophecies what we do need is a

change of ideas

When we are scared we can hide in our reveries but what we

Need is a change of ideas change of ideas, change of ideas

What we need now is a change of ideas

Logo1

 

 

Vielen Dank  an Martina Wörz für die tollen Bilder vom Konzert❤

Martina Wörz Fotografie: www.martinawoerz.de

 

 

 

Text: Emily, 7c

 

 

 

Exklusivinterviews Gangtour 2016

Für das Exklusiv Interview durfte ich eine Stunde vor dem Einlass an der wartenden Menge vorbei und ins LKA Longhorn hinein. Hier begleitete mich Ramona in den Backstage-Bereich, wo ich meine Interviews mit Leon Machère, Jodie & Kelly, Abdel & Mike Singer führen durfte.

 

Leon Machère                                          20160519_154820

Ich: Was ist schlecht an Plastik?

Leon: Plastik ist nicht gut für die Umwelt20160519_154949

Ich: Kannst du gut angeln?

Leon: Ja, auf jeden Fall. Da braucht man viel Geduld.

Ich: Wie groß sind die Fische die du schon gefangen hast?

Leon: Vielleicht so groß wie meine Handfläche

Ich: Hast du ein Idol das dich inspiriert?

Leon: Ich guck mir allgemein Biographien von Superstars an das interessiert mich.

Z.B.: die Story von Will Smith

Ich: Auf einer Skala von 1-10: Wie nett bist du

Leon:  7

Ich: Magst du die Sprache Englisch?

Leon: Ja, ich kann sie nur nicht so gut irgendwie

Ich: Wie klingt sie in deinen Ohren?

Leon: Ist okay, hört sich an als ob sie einen Lolli im Mund haben

Ich: Was gefällt dir an Sport?

Leon: Sport ist gut, vor allem um sich fit zu halten, ist sehr wichtig für das Alter später, wenn die Knochen nicht mehr

mitmachen

Ich: Du prankst viel, hast du einen Prank mal richtig hart zurückbekommen?

Leon: Eigentlich noch nie so richtig, aber schon ein bisschen  wie von Dagi z.B.

Ich: Was würdest du sagen wenn du morgen früh aufwachst und pinke Haare hast?

Leon: Ich glaube ich wäre der neue Trendsetter!DSC07104

 

Auf mich wirkte Leon sehr nett, aber auch richtig offen und man kann mit ihm sehr viel Spaß haben!

 

Jodie & Kelly

Ich: Oft verhält man sich vor der Kamera anders als in Echt, ist das bei euch auch so?

Kelly: Ja ein bisschen, denn man zeigt ja beim Videodrehen nur eine Seite und ein Mensch hat ja viele Seiten, deswegen

würde ich schon sagen das es eine Veränderung ist

Jodie: Ja, ich denke auch man fällt so ein bisschen in eine Rolle, aber man bleibt schon man selbst, das ist so ein

Mittelding

Ich: Was würdet ihr auf eine einsame Insel mitnehmen?

Kelly: Feuerzeug, weil ich hab gemerkt ohne Feuerzeug kann ich nicht mal ein Feuer machen. Dann meine Kamera weil

ich mir so denken würde wenn ich frei komme wird das so voll der coole Blog und so ein WLan Router zum Hilfe

holen, aber dahat man ja kein Strom…!

Jodie: Oder so ein Ding mit dem man aus Salzwasser Trinkwasser machen kannst, dann hättest du unendlich

Trinkwasser, und etwas womit du dich beschäftigen kannst, ne Gitarre oder so…

Ich: Habt ihr ein Idol das euch inspiriert?

Kelly: Ich hab ganz viele You-Tuber die ich guck und die mich inspirieren…das sind meistens so amerikanische

You-Tuber oder Freunde

Jodie: Freunde, Freunde sind auch so eine Inspiration20160519_155239

Ich: Ist You-Tube für euch ein Full-Time Job?

Beide: Ja, wir machen eigentlich nichts anderes mehr

Ich: Was für einen Job hättet ihr wenn ihr keine You-Tuber wärt?

Abdel: Ihr wärt Putzfrauen!

Kelly: Nein, keine Ahnung, ich denk mal ich würde irgendetwas studieren

Jodie: Ja, aber noch nicht arbeiten

Welche Frage hasst ihr am meisten?

Jodie: So Smalltalk, weil ich hasse Smalltalk irgendwie

Kelly: Ja

Ich: Dann bin ich jetzt mal fies: Wie geht es euch?

Jodie: Schlecht, ich bin krank

Kelly: Ohhh…20160519_155210

 

Kellys und Jodie sind meiner Meinung nach zwei super nette Girls, die richtig cool drauf sind!

 

Abdel                                                                                                                         20160519_155817

Ich: Verhältst du dich vor der Kamera anders als in echt?

Abdel: Ja, ich bin in echt genauso behindert wie vor der Kamera!DSC07105

Ich: Wie guckst du wenn Hichäm plötzlich mehr Abos hat als du?

Abdel: Ich glaub ganz normal…Er ist ja mein Bruder

 

 

Mike Singer                                                                                                                            20160519_155838

 

Ich: Ist für dich ein Abi in Sicht?

Mike: Ja, auf jeden Fall, ich geh dann auch nächstes Jahr auf ein Gymnasium

Abel: Bist du nicht auf der Sonderschule?

Ich: Wie guckst du wenn Justin Bieber dich auf ein Treffen einlädt?

Mike: Ich würde mich freuen natürlich…DSC07106

 

Abdel wirkte auf mich sehr selbstbewusst, wohin gegen Mike etwas zurückhaltender war. Das sind neide supercoole Typen!

 

 

 

 

Nach den  Interviews habe ich ein goldenes Band bekommen. Damit hatte ich freien Zugang zum Konzertgraben um während der Show zu fotografieren! Ein Los mit der Nummer 136 habe ich auch bekommen… damit konnte ich nach der Show zum Meet and Greet!

20160519_210328 20160519_210439 20160519_210454

20160519_210745 20160519_210631 20160519_210550

 

 

 

 

Special thanks an die Leute die ich interviewen durfte☺& an Ramona😇❤

 

Text und Bilder: Emily, 7c

 

 

 

 

 

 

Gangtour 2016 war der Hammer

“Gangtour 2016 war echt der Hammer!”, mit dieser Einstellung verließen rund 1500 Fans am 19.5.16 das LKA Longhorn wo die Show stattgefunden hatte.

Bereits um 9.00 Uhr morgens sammelten sich die ersten Fans vor dem LKA um sich einen Platz in der ersten Reihe zu sichern. Obwohl der Einlass erst um 17.00 war…DSC07101

Die Schlange wurde mit der Zeit immer länger, so lang, dass man um 15.00 Uhr vom Eingang des LKA`s das Ende nicht mehr sehen konnte. Endlich war es 17.00 Uhr. Die Fans machten sich bereit das LKA zu stürmen. Jedoch durften immer nur ein paar Personen auf einmal hinein. Nach einer Weile sind alle drinnen.DSC07109

Es werden Namen von You-Tubern gerufen, gekreischt, geweint und gewartet.DSC07119

Doch endlich ist es soweit, der Vorhang fällt und die Show wird von einem DJ-Part von Simon Desue eröffnet. Die Masse geht ab und rastet aus.    DSC07138

Als zweites kam Ado Kojo auf die Bühne, die Menge tobt vor allem  bei seinem Song “Du liebst mich nicht”.DSC07174

Nach dem Part kamen Paola und Dagi und wollten drei Jungs ankündigen, aber Herbert drängt sich auf die Bühne und fängt an zu performen. Der erste weibliche Fan fällt in Ohnmacht.DSC07210

Nach dem Act kamen wieder die zwei Girls auf die Bühne und kündeten diesmal wirklich, die Jungs Joon, Abdel und Hichäm an. Sie führten ein Comedy Stück auf und rappten, was bei der Menge total gut ankam.DSC07231

Danach machte Melina bekreischt die AnsageDSC07246 für Leon Machère, der per Video seine Pranks vorstellte und anschließend rappte.DSC07257

Danach wurde es magisch und Farid zauberte aus Konfetti ein Schuppenshampoo.DSC07269

Die Fans kreischten nach jedem Act, in jedem Act, bei jeder Ansage…DSC07185

Nach Farid war Dima an der Reihe. Er performte den Song “Was kostet” und andere, wobei die Menge mitgröhlte.DSC07284

Dann kam Mike Singer. Er sang und die Mädels kreischten, weinten und fielen in Ohnmacht. Es spielten sich wortwörtlich Dramen ab.DSC07302

Nun kam Krappi auf die Bühne und holte Ksfreak dazu, zusammen rappten sie der begeisterten Menge was vor. Die beiden holen Apored dazu und performen mit ihm unter lautem Gekreische seinen Song “Everyday Saturday”.DSC07360                                                      DSC07374

Dann kommt Melina und verkündet die Gewinnnummer. ( Zu jeder Eintrittskarte gab es ein kostenloses Los )

136! Diejenigen mit dieser Nummer auf dem Los durften nach der Show zum Meet an Greet!DSC07408

Nach der Bekanntgabe stürmten Ape Crime bejubelt als Top Act die Bühne und stellten ihren neuen Song “Dein Leben ist Bang” vor. Iblali gesellte sich für eine Performance zu den dreien. Die vier rockten und die Menge tobte!DSC07411                                                                       DSC07454                                                                            DSC07442

Zum Finale kamen alle noch mal auf die Bühne ( auch die die nichts performt hatten! ) .DSC07489

Geile Show!

Nach dem großen Finale ging es auch für mich zum Meet and Greet!

 

 

Text und Bilder: Emily, 7c